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Essen ohne Kohlenhydrate ist Deutschlands größte Low-Carb Community. Mit unserem einfachen, selbst erprobten und nicht zu strengen Low-Carb Konzept helfen wir tausenden Menschen in Deutschland, Österreich und der Schweiz erfolgreich beim Abnehmen und bei einer gesunden Ernährungsumstellung.

Im Fokus ist dabei der langfristige Erfolg und das Vermeiden von Jo-Jo-Effekt und Heisshungerattacken. Im Zentrum stehen dabei über 500 kostenlose Low-Carb Rezepte auf unsererm Foodblog die absolut keine Wünsche offen lassen und zeigen wie lecker Low-Carb sein kann. Zusätzlich vermitteln wir das korrekte Verständnis von 'Low-Carb'. Weg vom verbreiteten Verständnis von einer radikalen Diät - hin zu einer reduzierten und nicht kohlenhydrat-freien Ernährung/Ernährungsumstellung.

Zusätzlich bieten wir für Fortgeschrittene speziell im Bereich Low-Carb und zuckerfreies Backen viele Low-Carb Produkte (Mehlersatz, Zuckeraustauschstoffe) in unserem Onlineshop an. Ergänzt werden diese Produkte durch Eigenentwicklungen wie Low-Carb Backmischungen für Brote, Spätzle, Pancakes, selbstgemischte Marmeladen, Knabberzeug und Riegel und vieles mehr.

Für das gezielte Abnehmen bieten wir kostenpflichtige Ernährungspläne (als Digitalprodukt zum Download) mit für den Kunden passenden Zutatenlisten für jedes Rezept - ausgerichtet auf das Ziel des Kunden (Abfrage der Werte durch einen Fragebogen nach Kauf). So helfen wir inzwischen tausenden Menschen bei der Low-Carb Ernährung und beim Abnehmen. Das ist ESSEN OHNE KOHLENHYDRATE.